লাইফস্টাইল

সঙ্গীর হাত নিমিষে কমিয়ে দিতে পারে কষ্ট

Loading...

সঙ্গীর হাত এক পলকেই কমিয়ে দিতে কষ্ট। শুধুমাত্র ভালোবাসা বা প্রেমের ক্ষেত্রে নয়। যখন আপনি অথবা আপনার প্রিয়জন যন্ত্রনায় কিংবা কষ্টে রয়েছেন, তখন হাত ধরুন সঙ্গীর। দেখবেন, অনেক কমে যাবে আপনার কষ্ট। হ্যাঁ, গবেষণা এমনটাই বলছে।

619-07798391en_Masterfile-300x199 সঙ্গীর হাত নিমিষে কমিয়ে দিতে পারে কষ্ট

সম্প্রতি প্রকাশ পেয়েছে একটি তথ্য, সেই তথ্যানুযায়ী, যন্ত্রনা ও কষ্টের সময়ে কষ্টের পরিমান কমিয়ে দিতে সক্ষম সঙ্গীর হাত। কিন্তু এটা সম্ভব হয় কিভাবে? একটি গবেষণানুযায়ী, আমরা যখন আমাদের মনের কষ্ট ও যন্ত্রণার কথা আমাদের সঙ্গীর সাথে শেয়ার করি, আমাদের মস্তিষ্কে তখন সৃষ্টি হয় একপ্রকার তরঙ্গের। যা সাহায্য করে কমিয়ে দিতে সেই যন্ত্রণাকে। যন্ত্রনা থেকে মুক্তি পেতে অসামান্য ওষুধ হিসেবে স্পর্শ কাজ করে।

images সঙ্গীর হাত নিমিষে কমিয়ে দিতে পারে কষ্ট

একটি গবেষণায়, ২৩-৩২ বছরের কয়েকজন জুটিকে নিয়ে সমীক্ষা করা হয় এক বছর ধরে। দেখা গিয়েছে, দুঃখ ও কষ্টের সময় যেসব ব্যক্তি তাঁর সঙ্গীর সাথে সময় কাটিয়েছেন অথচ সঙ্গীকে স্পর্শ করেননি, তাঁদের তুলনায় যাঁরা তাঁর সময় কাটিয়েছেন আলাদাভাবে এবং সঙ্গীর হাত ধরে, তাঁদের কমে গিয়েছে অনেক কষ্ট।

heart-shape-from-couples-hands-1-300x169 সঙ্গীর হাত নিমিষে কমিয়ে দিতে পারে কষ্ট

গবেষকদের পরামর্শ, যদি আপনার সঙ্গীকে কষ্ট পেতে দেখেন তাহলে তাঁর সঙ্গে শুধু কথা নয়, ধরুন তাঁর হাতটি। স্পর্শ করুন তাঁকে।

সূত্র: ২৪ ঘন্টা

Loading...

Comments

comments