TOP ফটো গ্যালারি লাইফস্টাইল

জেনে নিন কোন নেগেটিভ ইমোশন কোন অঙ্গের উপর প্রভাব ফেলে

Loading...

আনন্দ, হাসি, ভালবাসা, খুশি, সুখের মতো পজিটিভ ইমোশন যেমন আমাদের ভাল থাকার জন্য জরুরি, তেমনই রাগ, দুঃখ, উত্কণ্ঠা, দুঃশ্চিন্তা আমাদের অসুস্থ করে তোলে। জেনে নিন কোন নেগেটিভ ইমোশন কোন অঙ্গের উপর চাপ সৃষ্টি করে, ক্ষতি করে। 

20_qhrleq জেনে নিন কোন নেগেটিভ ইমোশন কোন অঙ্গের উপর প্রভাব ফেলেরাগ: নিজেকে এবং পরিবারের মানুষদের ভাল রাখতে রাগ বশে রাখার কথা মনোবিদরা বলে থাকেন। রাগ শারীরিক স্বাস্থ্যের পক্ষেও ক্ষতিকারক। অতিরিক্ত রাগ ক্ষতি করে লিভারের।

 

21_ysvjst জেনে নিন কোন নেগেটিভ ইমোশন কোন অঙ্গের উপর প্রভাব ফেলেদুঃখ: কষ্ট চেপে না রাখাই ভাল। দীর্ঘ দিন ধরে জমে থাকা কষ্ট ফুসফুসে চাপ ফেলে।

Loading...

Comments

comments